STILLEZONE - kropsterapi og åndedrætstræning

Hvad er kropsterapi?

En kropsterapeutisk behandling, tager udgangspunkt i et holistisk syn på krop og sind.

Din krop bærer præg af, hvordan du har levet dit liv. Din psykiske tilstand påvirker din krop, og din fysiske tilstand påvirker omvendt dine følelser, tanker og sindsstemninger. Kropsterapi arbejder således i feltet mellem det psykiske og det fysiske.

Alle behandlinger er forskellige og afhænger helt af dig, din krop og grunden til at du er kommet. 

Behandlingen skaber en ny kontakt til din krop, således at du opnår en øget bevidsthed om, hvad der skal til for, at du kan slippe de fysiske og psykiske spændinger, du har.

 

Nogle af de områder jeg arbejder med er bl.a:

  • stress og stressrelaterede symptomer
  • spændinger og smerter
  • ryg- og nakkeproblemer
  • hovedpine og migræne
  • maveproblemer
  • søvnproblemer

Nynne Egsgaard - tlf: +45 50914777 - mail: stillezone.kropsterapi@gmail.com.